Mitos mengenai Penyusuan Susu Ibu

Assalammualaikum w.b.t

Mitos mengenai Penyusuan Susu Ibu 

" Dapatkan maklumat yang betul mengenai penyusuan susu ibu supaya anda dapat menentukan apakah yang terbaik untuk anda dan bayi. - Oleh Prof Madya Dr Poh Bee Koon, Pakar Pemakanan"

Penyusuan susu ibu merupakan topik hangat dan kebaikannya sering ditekankan di media. Namun begitu, mitos yang berleluasa mengenai penyusuan susu ibu. Salah tanggapan mengenai penyusuan susu ibu adalah berbahaya kerana ia mendorong anda membuat keputusan yang kurang wajar. Artikel ini memberi penjelasan yang sebenarnya kepada anda:

“Ramai wanita tidak menyusukan bayi dengan susu ibu dan anak mereka masih membesar dengan sihat!”

Ya, jika dilihat dari luaran sahaja…tetapi bayi yang tidak menyusu susu ibu sebenarnya lebih terdedah kepada penyakit dan alergi seperti ekzema, rinitis alergik dan asma. Sesetengah kajian menunjukkan bayi yang tidak diberikan susu ibu lebih berisiko untuk mendapat diabetes dan obesiti apabila membesar kelak.

“Payudara saya kecil. Rasanya mungkin tidak dapat menghasilkan susu yang mencukupi”

Saiz payudara ditentukan oleh tisu lemak, yang tidak berkaitan dengan penghasilan susu. Penghasilan susu bergantung kepada saiz kelenjar mamari di dalam payudara. Kelenjar mamari adalah serupa tanpa mengira saiz payudara anda.

“Tidak! Penyusuan susu ibu akan menyebabkan payudara saya kendur!”

Penyusuan susu ibu tidak menyebabkan payudara menjadi kendur;ianya disebabkan oleh faktor usia dan graviti. Malah, penyusuan susu ibu membantu anda untuk kembali kepada bentuk badan asal lebih cepat dengan membakar lemak yang tersimpan semasa hamil. Ia juga mengeluarkan hormon yang membantu mengecut dan mengembalikan rahim kepada saiz yang asal.

“Tidakkah penyusuan susu ibu menyakitkan?”

Tidak. Meskipun ada sebilangan ibu yang mungkin rasa sedikit bengkak pada peringkat awal, tetapi keadaan ini tidak berlanjutan. Jika anda masih rasa sakit, ini mungkin disebabkan mulut bayi tidak menghisap puting dan areola dengan betul. Belajarlah untuk membantu bayi menyusu dengan cara yang betul.

“Penyusuan susu ibu menyusahkan!”

Penyusuan susu ibu sebenarnya memudahkan anda. Anda tidak perlu membawa peralatan, tidak perlu risau tentang bekalan susu, penyimpanan dan penyediaan susu. Tambahan pula, penyusuan susu ibu boleh dilakukan bila-bila masa, di mana-mana sahaja dan ia juga tidak melibatkan sebarang kos.

“Kenapa nak bersusah payah? Tambahan pula, saya akan kembali bekerja.”

Penyusuan ibu, walaupun beberapa minggu atau bulan, akan beri manfaat kepada bayi. Mula bekerja tidak bermaksud anda perlu menghentikan penyusuan susu ibu. Penjaga bayi boleh memberi susu ibu yang sudah diperah pada siang hari dan anda boleh menyusukannya sendiri pada waktu malam.

P/S: Saya ada Set Menyusu Shaklee untuk anda.  KLIK SINI untuk ketahui rahsia susu meriah. :)

Hubungi saya untuk lebih lanjut ya. Saya sedia membantu. :) ***************************************************************************************** 
Mama Dan Baby Sihat 
PM sini untuk pertanyaan: www.facebook.com/messages/MamaDanBabySihat 
SMS/Whatsapp: 0125970799 
Shaklee Independent Distributor 
COD Area: Shah Alam, Bukit Jelutong, USJ, Subang Jaya, Bangi, Temerloh, Triang, Bera

Short Tips: Panduan Untuk Ibu Mengepam Susu Badan

Assalammualaikum w.b.t


Hari ini nak share sikit tips pendek untuk ibu-ibu yang mengepam susu badan untuk buat stok untuk si comel anda. Ini sebenarnya apa yang saya amalkan dulu ketika menyusukan Muhammad Ammar Haziq ;)

Short Tips: Panduan Untuk Ibu Mengepam Susu Badan

Bagi ibu-ibu yang menyusui anak & mengepam susu untuk buat stok susu perahan. Berikut adalah tips:

1) jangan pendekkan masa mengepam. Lebih tak apa. Tempoh ideal adalah 10-20minit.
2) tenangkan fikiran dan posisi badan perlu selesa tatkala mengepam. Jangan membongkok.
3) amalkan zikir ya matin ketika mengepam
4) kalau bekerja, jangan basuh botol susu pam & alatan lain yang alirkan susu ke dalam botol. Cuma perlu simpan dalam peti ais @ cooler bag.


Hubungi saya untuk lebih lanjut ya. Saya sedia membantu. :) ***************************************************************************************** 

Mama Dan Baby Sihat 
PM sini untuk pertanyaan: www.facebook.com/messages/MamaDanBabySihat 
SMS/Whatsapp: 0125970799 
Shaklee Independent Distributor 
COD Area: Shah Alam, Bukit Jelutong, USJ, Subang Jaya, Bangi, Temerloh, Triang, Bera

Cara Membekalkan Susu Perahan Ke Rumah Pengasuh

Assalammualaikum w.b.t

Saya pasti ramai ibu-ibu diluar sana yang bekerja dan membekalkan susu badan yang dipam ke rumah pengasuh. Buat ibu baru pasti masih lagi mencari solusi terbaik untuk membekalkan susu perahan setiap hari. Entri kali ini saya ingin kongsikan cara yang betul untuk bekalkan susu perahan ke rumah prngasuh. Tips ini telah dikongsikan oleh rakan FB saya, zam zariah. Terima kasih banyak-banyak kepada beliau kerana sudi berkongsi tips yang beliau amalkan.

Cara-Cara Nak Bekalkan Susu EBM ke Rumah Pengasuh

- Sesuai untuk ibu bekerja dari pukul 7am sehingga 2pm

- Susu yang perlu disimpan dalam setiap botol mestilah cukup2 untuk sekali sesi penyusuan. Contoh: baby anda hanya boleh habiskan 2oz maka perlu simpan 2oz dalam setiap botol.

- Perlu kaji berapa jumlah oz yang baby anda minum sepanjang tempoh anda bekerja. Kalau jumlahnya 20oz, maka bekalkanlah 20oz dalam 10botol. 2oz x 10 = 20oz dalam satu hari.

Caranya:

1. 5 botol yg dilabelkan setiap satunya dengan no 1 2 3 4 5..

2. Botol yg bernombor ganjil adalah susu freshmilk yang baru di pam sebelum pada awal pagi sebelum pergi ke rumah pengasuh/tempat kerja.

3. Nombor genap pula perlu diisi dengan susu ebm yang beku yang telah dicairkan pada belah malamnya (malam sebelumnya perlu pindahkan susu ebm beku ke tempat chiller untuk digunakan keesokkan harinya)

4. Masukkan kedalam cooler bag yang dikelilingi dengan icepack (cooler yang berisi icepack akan kekal sejuk selama 8-10jam). Sekiranya tempat pengasuh ada peti ais, maka bolehlah pindahkan susu dari cooler kedalam chiller peti sejuk.

5. Beritahu pengasuh, berikan susu ebm anda mengikut turutan nombor yang telah ditulis tadi.

6. Sekiranya anda bekerja 7am-6pm, bolehlah anda tambahkan susu ebm beku yang telah dicairkan & juga susu ebm yang belom beku yang berada di dalam chiller.

7. Contoh jika baby anda minum 3oz sekali minum dan habiskan 18oz sehari. Maka anda perlu bekalkan 6botol susu ebm. Berdasarkan panduan diatas, anda juga boleh berbuat begini:

- No. 1: Susu ebm freshmilk yang diperah awal pagi sebelum pergi kerja
- No.2 & 4: Susu ebm beku yang telah dicairkan
- No.3 & 5: Susu ebm yang anda simpan dari chiller (yang tidak pernah dibekukan)
- No.6: Susu ebm frozen yang baru diambil dari tempat beku

Diharap tips di atas ni dapat membantu ibu-ibu semua bagi membekalkan susu ibu yang mencukupi dan penuh khasiat setiap hari.

Ada ibu-ibu yang susunya merudum? Jom cuba SET PENYUSUAN DARI SHAKLEE. Insyaallah dapat membantu.

Hubungi saya untuk lebih lanjut ya. Saya sedia membantu. :) ***************************************************************************************** 
Mama Dan Baby Sihat 
PM sini untuk pertanyaan: www.facebook.com/messages/MamaDanBabySihat 
SMS/Whatsapp: 0125970799 
Shaklee Independent Distributor 
COD Area: Shah Alam, Bukit Jelutong, USJ, Subang Jaya, Bangi, Temerloh, Triang, Bera

Persediaan Hadapi Ramadhan Bagi Ibu Menyusui Bayi

Assalammualaikum w.b.t

Lagi 8 hari je lagi kita nak menginjak ke bulan ramadhan... apa persedian anda? Selalunya untuk orang yang dah berkahwin macam saya ni, mesti beli stok makanan banyak-banyak. :)

Kalau saya, yang wajib ada mestilah telur, ikan bilis, ikan masin, sardin. Macam menu orang bujang je kan? Hihihi, tapi menu ni lah jadi penyelamat kalau-kalau terbangun lambat ketika bersahur. :) Ataupun bila dah tak lalu nak makan kari / masak lemak / sup ke apa ke. Bulan puasa ni selera lain macam sikit. Betul tak?

Saya terpanggil untuk buat entri persediaan hadapi ramadhan bagi ibu menyusui bayi bilamana ada rakan whatsapp bertanyakan hal ni. Dia risau kalau-kalau susunya merudum ketika ramadhan nanti.
Saya akan kongsikan apa yang telah saya praktikkan dulu. Harap dapat membantu ibu-ibu diluar sana.

Persediaan Mental
Mental kena kuat ketika ramadhan bahkan sebelum ramadhan lagi. Yakin dengan diri bahawa boleh menjalani ibadah puasa dengan jayanya walaupun menyusui bayi.

Mental kena set bahawa anda masih boleh menyusu seperti biasa, set dalam minda yang susu badan anda cukup untuk bayi anda di bulan mulia nanti. Sentiasa positif anda mampu!

Persediaan Diri
Mental kuat saja tak cukup kalau diri anda tidak kuat. Faham kan maksud saya. Diri kita perlu sentiasa sihat, sentiasa segar dan sentiasa cukup dengan nutrien. Barulah susu badan sentiasa ada untuk menggantikan susu yang sudah diperah atau disusukan terus kepada bayi.

Tidur yang cukup pun salah satu penyumbang untuk mencapai tahap kesihatan diri yang optimum. Tidur selama mana yang boleh kerana kita perlu berjaga semula untuk bersahur. Yang penting tidur yang berkualiti iaitu kita tak akan rasa tak cukup tidur bila kita berjaga nanti.

Macamana nak sediakan diri supaya kekal bertenaga, kekal bernutrien sedangkan kita berpuasa? Saya ada jawapannya tapi sebentar ya. :)

Persediaan Pemakanan
Point yang sangat saya suka bila menyentuh bab pemakanan. Cukupkah nutrien yang kita dapat hasil dari pemakanan yang kita makan setiap kali atau setiap hari? Mampukah makanan itu memberikan kita susu badan yang banyak atau susu badan yang mencukupi untuk bayi kita?

Adakah makanan yang diambil boleh meningkatkan susu badan dan adakah makanan itu boleh menjejaskan pengeluaran susu badan? Jawapannya: Ya!

Makanan Yang Boleh Menjejaskan Pengeluaran Susu
Elakkan dari mengambil makanan berikut:-

1) Makanan Pedas seperti kari, sambal dll
2) Makanan Yang Sejuk: aiskrim, air berais, air gas, timun dan seumpamanya.
3) Kubis: tak kisahlah apa jenis kubis sekalipun
4) Minuman Kafein: Kopi, Teh, Nescafe. Boleh minum tapi kuantiti yang sikit dan tidak kerap.
5) Ulam ulaman juga tidak digalakkan
6) Jamu sebab ia panas dari dalam

Makanan Yang Boleh Menambahkan Susu Badan. Saya suka share tips ni, sila klik link ini sebab saya dah terangkan secara terperinci di entri ini:
http://mamadanbabysihat.blogspot.com/2014/05/petua-untuk-banyakkan-susu-badan-dengan.html

Tips Untuk Susu Badan Sentiasa Meriah Ketika Ramadhan
Bulan ramadhan tahun lepas saya masih menyusui Ammar, ketika itu dia berusia 5 bulan. Apa yang saya buat dan makan ketika berpuasa adalah seperti berikut:-

1) Tidak skip jadual pam
2) Menyusukan bayi secara direct feeding sebanyak mungkin.
Fikiran perlu tenang dan positif serta berzikir ketika pam atau direct feeding.

Cara makan untuk susu badan sentiasa meriah di bulan puasa:

1) Ketika Berbuka Puasa

• Meminum air rebusan/rendaman longan kering bersama red dates.
• Kurma lebih dari 3 biji, saya dah lupa berapa tapi saya akan berselawat sebelum makan dan niat       untuk tambahkan susu badan.
• Sup sawi kosong adalah menu wajib.
• Banyak ambil ayam/ikan
• Makan alfalfa 3 biji selepas berbuka

2) Sebelum Tidur

• Minum segelas oat instant + susu tepung + milo/horlick + oat wholegrain
• Makan kurma
• Makan biskut
• Minum air kosong

3) Ketika Sahur

• Minum air rebusan/rendaman longan kering dan red dates, selalu yang suam-suam
• Saya selalu tak lalu nak makan nasi ketika sahur, jadi saya gantikan dengan bubur pisang/bubur kacang, makan dengan roti wholegrain.
• Makan Kurma
• Makan Alfalfa

* tahun ni saya akan minum ESP pulak ketika bersahur, stok ESP dah ada siap-siap :)

Banyakkan berzikir ketika pam dan menyusukan bayi. Berdoa dan mohonlah kepada Allah, nescaya Dia akan tolong kita. 

Ok, ini je yang saya rasa saya mampu kongsikan kat sini. Bolehlah anda mencubanya, manatau berkesan untuk anda. :)

Hubungi saya untuk lebih lanjut ya. Saya sedia membantu. :) *****************************************************************************************
Mama Dan Baby Sihat
PM sini untuk pertanyaan: www.facebook.com/messages/MamaDanBabySihat
SMS/Whatsapp: 0125970799
Shaklee Independent Distributor
COD Area: Shah Alam, Bukit Jelutong, USJ, Subang Jaya, Bangi, Temerloh, Triang, Bera

Petua Untuk Banyakkan Susu Badan Dengan Mudah

Assalammualaikum w.b.t

Ada ibu-ibu yang tengah mencari petua atau cara-cara nak menambahkan susu badan? Memang tepat sekali entri kali ni. Saya berkesempatan menyusukan Ammar selama 7 bulan sahaja secara direct feeding. Tetap bersyukur sebab Allah beri kesempatan untuk menikmati pengalaman menjadi ibu yang sebenar.

Tapi ada juga ibu-ibu yang mempunyai masalah susu yang sikit sejak hari pertama bayi dilahirkan. Saya pun mengalami susu badan yang sikit, pada hari ke-4 Ammar lahir barulah dia dapat minum susu badan saya, seronok dan bahagia tak terkata! Alhamdulillah ada jugak akhirnya rezeki untuk Ammar.

Sepanjang tempoh 7 bulan menyusukan Ammar, pelbagai petua dan tips telah saya cuba secara kaedah cuba jaya :). Senarai kat bawah ni, antara petua yang dah saya cuba jaya, jom baca. :)

Petua Untuk Banyakkan Susu Badan

1 - Makan nasi banyak - sesetengah orang berjaya dapat banyak susu dengan makan nasi yang banyak, tapi saya tidak. Berat naik mendadak pulak.

2 - Makan Sup Sayur Sawi - saya amalkan sejak dalam pantang dan ia berkesan untuk badan saya. Susu meriah dari biasa.

3 - Makan Sup Lobak Putih - saya ada jugak cuba, tapi tak nampak sangat kesan.

4 - Makan Kurma - selain untuk susu, ia bagus untuk badan. Saya campur dengan longan kering dan minum, ia berkesan jugak. 

5 - Makan Buah Tin - tak ada kesan untuk saya, tapi anda boleh cuba.

6 - Minum rebusan/rendaman halba - badan saya tak boleh terima, saya demam jadinya sebab panas.

7 - Minum susu dan air suam banyak -  Yup, amatlah berkesan. Sebab badan memerlukan banyak air bila menyusukan bayi.

8 - Minum Milo dan Horlick -  berkesan jugak. Selalu minum di awal pagi.

9 - Minum oat campur susu dan milo - susu meriah, tiap-tiap malam sebelum tidur mesti minum. Saya campur dua jenis oat; plain dan oat bijirin penuh. Sedap!

10 - Minum rebusan longan kering dengan gula batu, campur dengan Red Dates - sangat berkesan untuk saya. Sedap pun sedap jugak. Susu jadi banyak.Kat Tesco dan HERO Supermarket ada jual. Senang je nak buat, cuma rebuskan semua sekali. Kalau rasa nak cepat dan malas, cuma rendamkan dalam air panas. Kalau nak lagi cepat, boleh juga cuba minuman ni, tapi saya suka saya buat sendiri. Ini dia gambarnya:

11 - Minum Soya Vsoy Multigrain - minuman ni kaya dengan bijirin yang diperlukan untuk ibu menyusukan bayi.

12 - Produk berasaskan soya: Tauhu, Tofu Jepun, Tempe - berkesan jugak kat saya. Selalunya saya makan ketika makan tengahari.

13 - Sayuran Hijau lain: Bayam, Kailan dsb.

14 - Habbatussauda - saya ada juga makan habbatussauda ni bersama dengan Alfalfa (bukan pada waktu yang sama).

15 - Set Penyusuan Bajet Shaklee - Susu badan saya pun meriah dan pekat. Dan jangan panik kalau susu badan berwarna hijau ye, sebab Alfalfa berwarna hijau yang dibuat daripada Alfalfa secara semulajadi.

Selain petua-petua melalui pemakanan kat atas ni, ada juga tips-tips yang perlu ibu-ibu ikut bagi memastikan susu badan tetap meriah.

Tips Mudah Bagi Susu Tetap Meriah

1 - Buat Jadual Pam Susu; set kan sekurangnya 6 sesi pam untuk sehari.

2 - Guna Electric Double Breast Pump - Masa jadi lebih singkat dan susu cepat keluar. Sesuai untuk ibu bekerja.

3 - Buat Power Pumping - 

4 - Tandem Pumping: Pam susu ketika menyusukan bayi. Seperti gambar dibawah ini:

5 - Direct Feeding dengan kerap: Membantu meransang pengeluaran susu. Berbeza dengan pam, direct feeding lagi mujarab.

6- Jangan Skip Waktu Pam: Ini bahaya. Jangan sesekali skip. Kalau nak skip jugak, susukan bayi secara direct. Ia boleh mengganggu sistem pengeluaran susu badan kita, sebab otak akan fikir yang badan kita tak perlu hasilkan susu lagi bila kita skip atau berhenti pam/menyusui bayi.

7 - Elakkan tekanan

8 - Berurut untuk banyakkan susu: Berurut degan bidan kampung yang boleh mengurut di bahagian payudara kita bagi melancarkan urat-urat susu kita. Saya mencubanya ketika dalam pantang, alhamdulillah berhasil.

9 - Pam atau susukan bayi pada setiap 3 jam: Payudara kita tidak akan kering sebenarnya. Lagi kerap kita susukan bayi atau pam, lagi banyak susu akan terhasil.

10 - Cari lokasi yang sesuai dan tenang untuk anda pam susu atau menyusukan bayi.

Harap dapat memberi idea dan manfaat kepada ibu-ibu yang sedang berusaha untuk memeriahkan susu badan. Tapi, perlu diingatkan petua pemakanan diatas ini bergantung kepada penerimaan individu juga.

Selamat mencuba dan selamat Beramal!

Hubungi saya untuk lebih lanjut ya. Saya sedia membantu. :) *****************************************************************************************
Mama Dan Baby Sihat
PM sini untuk pertanyaan: www.facebook.com/messages/MamaDanBabySihat
SMS/Whatsapp: 0125970799
Shaklee Independent Distributor

Testimoni Set Penyusuan Lengkap Shaklee

Mama Dan Baby Sihat
PM sini untuk pertanyaan: www.facebook.com/messages/MamaDanBabySihat
SMS/Whatsapp: 0125970799
Shaklee Independent Distributor

Set Penyusuan Lengkap Shaklee

Set Penyusuan Lengkap Shaklee ni sesuai untuk ibu-ibu yang bersalin normal ataupun caesar. Tak ada masalah asalkan anda menyusui bayi anda :) . 

Saya juga merupakan seorang ibu kepada anak tunggal lelaki (buat masa ni la..hehhehehe) bernama Muhammad Ammar Haziq. Saya hanya sempat menyusukannya sehingga 7 bulan secara eksklusif, selepas 7 bulan dia dengan sendirinya tak mahu di breastfeed secara direct. Saya harap ibu-ibu diluar sana dapat menyusukan anak sehingga 2 tahun, besar ganjarannya tau.

SET PENYUSUAN LENGKAP SHAKLEE terdiri daripada:-

ESP - Memekatkan susu ibu dan sebagai penggalak susu

Alfalfa - Meransang penghasilan susu ibu, memekatkan susu dan susu lebih lemak berkrim.

Vita-C - Ibu menyusu kehilangan vitamin C, maka Vita-C Shaklee sangat membantu menyokong tulang, gigi dan gusi yang sihat. 

Vita-Lea - Mengekalkan kesihatan dan pembentukan sel-sel darah merah penting untuk ibu menyusu.

B-Complex - Anti stress, meningkatkan sistem antibodi si ibu, mengekalkan emosi yang baik untuk ibu maka susu akan terhasil lebih meriah.

Ostematrix - Membekalkan kalsium kerana kalsium yang ada akan diserap oleh bayi, sangat penting untuk ibu menyusu mengambil Ostematrix.

Dengan gabungan 6 jenis vitamin dalam Set Penyusuan Lengkap Shaklee ini, si ibu akan merasa LEBIH TENANG selain:-

1) Memberikan tenaga yang berpanjangan, maka si ibu tidak lagi keletihan walaupun berjaga malam

2) Mendapat kulit yang licin dan gebu 

3) Memekatkan susu. Jangan panik bila susu merudum, kerana susu akan lebih pekat dan bayi akan cepat kenyang.

4) Meningkatkan sistem imunisasi ibu dan anak.

Bila si ibu tenang, tak penat, fikiran pun positif, so susu badan akan lebih terhasil lebih banyak dari biasa. Jangan lupa ikuti jadual pengepaman yang betul, selalu juga memberikan ransangan secara semulajadi untuk penghasilan susu lebih banyak dengan kerap menyusui bayi secara direct-feeding. Bergantung semata-mata pada supplemen, tidak menjanjikan susu akan meriah sekiranya anda alpa tentang jadual pengepaman dan meminum air yang secukupnya.

SELAIN BANYAKKAN SUSU, APA YANG SI IBU DAPAT DARI SET PENYUSUAN LENGKAP?

Hohohoho...mesti ibu-ibu suka kalau saya cakap ni. Selain dapat membantu memperbanyakkan susu ibu, ibu-ibu juga dapat kurus semula secara tak langsung. Sebab apa? Sebab dalam Set Penyusuan Lengkap Shaklee ni terdapat 2 supplement penting untuk kurus iaitu ESP & ALFALFA.  Best kan? Dapat susu banyak, kurus pun dapat.

Ada lagi, si ibu yang lepas bersalin mesti risau cik V nya kan? Hmm..ALFALFA dapat membantu mengetatkan kembali cik V anda. Fungsinya juga sama macam manjakani dan kacip fatimah. Ramai yang dah akuinya. Kalau anda ada masalah keputihan, ALFALFA pun dapat selesaikan nya.

Dan tak lupa juga, dalam set ini dapat menganjalkan lagi payudara si ibu. Pasti ramai si ibu risau payudara akan jatuh jika menyusu. Dengan adanya SET PENYUSUAN LENGKAP SHAKLEE ni, insyallah payudara kembali anjal!

Bagi ibu-ibu yang bersalin caesar juga dapat menghilangkan parut dan luka akan cepat sembuh dengan SET PENYUSUAN LENGKAP SHAKLEE ni. Disamping kulit pun menjadi lebih cantik!

TESTIMONI PENGGUNA SET PENYUSUAN LENGKAP:

NAK SET BAJET, SAYA JUGA ADA MENAWARKAN SET PENYUSUAN BASIC/BAJET SHAKLEE.

Hubungi saya untuk lebih lanjut nya. Saya sedia membantu. :)

Mama Dan Baby Sihat
PM sini untuk pertanyaan: www.facebook.com/messages/MamaDanBabySihat
SMS/Whatsapp: 0125970799
Shaklee Independent Distributor

ESP - Soy Protein Isolate Powder

* Membekalkan tenaga

* Menyuburkan kesihatan kulit, rambut, kuku dan otot

* Penting untuk kanak-kanak, ibu menyusukan anak dan mereka yang sedang pulih dari sakit